ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਜੂਆ

ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਧਾਂਤ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਦਤ ਕਿਉਂ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਸਮੱਸਿਆ ਅਸਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੈ।

ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਅਸੀਂ ਜੂਆ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਓਨੇ ਹੀ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਤੇਜਕ, ਪਰ ਖਰੀਦਦਾਰੀ, ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ (ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ, ਯੂਟਿਊਬ, ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ, ਆਦਿ) ਵਿੱਚ ਵੀ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ: ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਉਹੀ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਹਾਈਜੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

1. ਤੁਸੀਂ ਜੂਏ 'ਤੇ ਜਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਪਟੋ ਖਰਚਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਸੀ, ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਜਟ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹਾਨਾ ਲੱਭ ਲਿਆ। ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਕ ਕੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਰੁਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ 'ਤੇ ਕੈਸੀਨੋ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਲੀਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਮਾਂ ਬਿਨਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤੇ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅਲਾਰਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਜੂਆ ਬਜਟ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ।
2. ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਣ ਲਈ ਪੈਸੇ ਉਧਾਰ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਰੇ ਅਲਾਰਮ ਵੱਜਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ! ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਲੋਨ ਹੋਵੇ, ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਲੋਨ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਉਧਾਰ ਲਏ ਪੈਸੇ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਪੈਸਾ ਹੋਵੇ। ਜੂਆ ਕਦੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਨ ਦੁਆਰਾ ਫੰਡ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
3. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਫੰਡਾਂ ਨਾਲ ਜੂਆ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ, ਕਿਰਾਇਆ, ਘਰੇਲੂ ਬਿੱਲਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਬਿੰਦੂ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
4. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕ੍ਰਿਪਟੋ ਜੂਏ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੰਮ, ਸਕੂਲ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਅਣਗਹਿਲੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਜੂਆ ਖੇਡਦੇ ਹੋ।
5. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੂਏ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਝੂਠੇ ਬਿਆਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
6. ਹਾਰੇ ਹੋਏ ਕ੍ਰਿਪਟੋ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ। ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦੇਵੇਗਾ।
7. ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਪਛਤਾਵੇ ਜਾਂ ਬੁਰੇ ਅਹਿਸਾਸ ਨਾਲ ਬਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
8. ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਪਟੋ ਜੂਏ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦਾ ਮਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ।